女性の足がむくむのは特有!管理人もむくんでました。

女性は足がむくむのは自然現象

管理人は40代に突入しましたが、2ヶ月で足やせ10センチに成功しました!2012年4月より始めた足やせ方法を紹介しますね。

いろんなことをやっていますが、基本的には3つのお約束をしっかり守って足やせダイエット続いています。そして、まだ足が細くなり続けています。

現在の体重は10キロ減で足は、太もも12センチ減です。ちょうど30歳の頃、20キロ減量したのですが、この時ウエストが56センチまで落ちたのに、下半身はほとんど細くなりませんでした。

憧れのスリムジーンズも太もものあたりでひっかかり、それ以上上に上がらずはくことができず
結局太ももが入る太さのジーンズしかはけなかったったのです。

女性は下半身が太りやすいのは仕方ないことで、油断するとむくんでしまうのも自然現象です。しかし、諦めずに日々の小さな努力で改善できます。

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